180-dagen traject

180-dagen traject. 
In dit traject gaan we samen in 180 dagen, de transformatie maken van je leven. Hierin leer ik je de basis aspecten over voeding & training zodat deze na dit traject zelf toe te passen zijn in jouw persoonlijke vervolgdoelen. Dit traject is voor iedereen weggelegd om een goede basis te bouwen voor het vervolg van jouw gezonde levensstijl. 

Bij dit traject komt een persoonlijk trainingsschema en voedingsschema die op maat worden gemaakt naar jouw persoonlijke doelen en voorkeuren.